6.小我
5/24 早晨，Y有種暴風雨後的平靜。她又如上次的「返家」收到一句「守承諾」的訊息，她直覺反應是要她別放棄合一，但她無力多想。因她太累了。想東想西、由遇見W衍伸而出的各種關於過去未來的想像與所有期待和恐懼，搞得她失眠緊繃，筋疲力盡。她過去的感觸「感情是最好的修行方式」再度浮現，情欲激發難以掌控的思緒風暴，直到身心都到了極限，才會自動放掉一切，抵達那空無一物的中心。
她只要想到「回家」就會哭，不由自主地重複著「我要回家」的句子。Y突然明白，為何在難過時想到W的名字，卻覺得不對。她看得更清楚，她的痛苦並非來自對方的言語行為，而是來自自己內在和本源的分離。她和徹底圓滿的實相分離而成為一個分離的小我個體（同時也和雙生靈魂分離），這最初的傷痛，透過遇見自己的雙生靈魂而激發出來了。
Y發現自己的痛苦根源就是小我的慾望與恐懼，而且小我非常需要愛。她察覺許多描述會以一種批判的角度形容小我，但黑暗和光明不是種對抗，而是彼此消長，光就是愛；當光明出現，黑暗就消失了。小我的貪婪和恐懼，正是求愛的手段，這個小我就是自己的內在小孩，它的匱乏與恐懼需要被看見並包容，才會融化在愛中，不再騷動不安。
她持續看書和各種文章、書寫、用零極限淨化，試圖放開小我緊抓的手，將一切交給大我，不再擔憂。她知道雙生火焰的能量彼此連結，照顧好自己，也是在照顧W。Y明白，W也需要這段分開的時光；用他自己的方法清理自己的過去，療癒內心創傷，與大我連結。
然而，Y的小我仍會反覆思量，企圖在三維現時空中與W的互動尋找蛛絲馬跡。她還在找「證據」證明她所感受到W與心意相通。但她找不到，她唯一能信的就是自己的直覺，內在真理。因為還不敢完全相信對方就是雙生火焰，自然也不相信他們對彼此的情感是一致的。
Y當時尚未足夠信任自己的內在真理，才會一直於現實找證據證明兩人的連結。但雙生火焰本來就不是從物理現實中具體明白的關係開始，而是由一種更高維度、無形無相的能量連結，再落回到物理世界顯化。最低維度的三維肉體合一，是兩人都已各自成長到幾乎對等的頻率後（人類成人）才會發生，以伴侶關係的形式呈現出來。兩人靈性成長交互影響，螺旋上升，程度越高越緊密；一旦各方面都合一就永不分離，共同完成雙生火焰在世上的使命。
但這時Y的旅程才剛開始，她的三維制約極強，質疑心重，阻礙重重。只能努力以各種清理與療癒方法，在衝擊與混亂所造成的迷霧中，燃起一小盞燈光，指引她前進的方向。
某日，Y海底輪突然有強烈的感應，並於冥想與W連結時再度痛哭得無以自拔。她太多矛盾的感受混雜在一起：雖然對W的思念從未停過，卻沒有像以前那樣「將自己幸福的需求投放在對方身上卻不可得、需要人陪」的孤獨和寂寞不安；有時還平靜喜樂，享受自己一人的時光。她有些罪惡，好像不想著他，就等於不愛他、放棄他一樣。但她也很快領悟，過去自己所謂的「愛」其實是一種要求和緊抓，是為了滿足私欲，希望對方填補自己內心的缺口，不是真正的愛。真愛是本自俱足且自由的，是為了分享自身喜悅給對方而付出的無條件之愛；而非需要對方才付出的條件交換之愛（這其實並不是愛，是欲望）。Y心裡明白，當W尚未有意願與她建立關係時，不強求互動並給予祝福，安於單獨而喜樂地生活，才是此時愛他最適當的方式。
Y也共時地在某篇文章上看到的「雙生火焰在一起沒有功課要做，僅是為了創造與享樂，為了創造愛與合一的能量，又能各自獨立地發揮特長」並感到十分共鳴。兩人在一起是兩個完整個體的相聚，並非為了填彼此的缺。兩人各自的陰陽能量平衡，兩個完整的圓結合成無限符號。然而平靜喜樂的狀態對目前的Y 還是曇花一現，才上岸休息一陣，很快又被各種外境、念頭、感受所形成的激流給沖走了。
新聞報導疫情轉趨嚴重，又喚起了她見不到W的恐懼。雖然Y的直覺是兩人會在一起，也知道強求不一定會有好的結果，信任大我，一切才會發生在最適當的時候；累世分離的痛苦與恐懼仍深深影響著她，左右著她的情緒，如坐雲霄飛車般高低起伏。生命是大我的冒險，不會讓小我有求必應。本源/大我/空性/零極限的安排永遠是正確的，決不會有與雙生火焰在錯誤時間相遇這件事。分離是為了使各自能不互相干擾地成長、清除小我恐懼，準備好了再團聚，如此才能聚焦在創造愉悅和愛，而非製造彼此的痛苦。而且雙生火焰彼此能量相連，只要一點小衝突，兩人負面能量共振造成的震盪會是一般關係的許多倍，痛楚遠遠超過其他關係之間的磨合。因此分離也是種保護機制，是高我充滿智慧的設計，使各自能夠順利成長到能穩定以正向頻率共振，不再將自己的慾望與恐懼投射於對方身上，用累世的業力/信念/習氣去要求、傷害對方，而能完整全面的包容對方（自己）[1]才使兩人重聚合一。
道理都明白，痛苦卻仍在；Y的內在深處其實知道自己該做什麼，只是前世今生相加相乘的恐懼仍能任意地操縱她的情緒和思想。將雙生靈魂帶給彼此的是大我，所以何時何地如何相聚也是由大我決定。她知道她無從預知也無從決定，所以在痛苦中繞了一圈她又回到原點：放手，臣服，順流而行，相信一切都會在最恰當的時候發生，一切都是最好的安排。
其他領悟
- 當下意識狀態決定未來的樣貌
萬事萬物生成的動力為螺旋，當下意念啟動雙股螺旋能量編程，引動其他成對的能量，未來就在瞬間被編織出來。而行事曆上的未來，不過是心智中過去的複製，難怪若自己一直活在心智中回顧過去或總是由過去推想未來，那所體驗的未來就只會是過去的翻版。奧修在《奧秘之書（下）》也說道：「思考只能是過去已知的，無法思考未知的」。唯有在每個瞬間歸零/不解釋/臣服/回到當下/與高我合一，才會有未知的、嶄新的可能，也稱之為「奇蹟」。
- 顯化的秘密
在形成物質之前，能量會先形成；而思想是個創造，天使說：「在這世界所有事物的成形都需要時間」能量從思想而生，進而轉化為物質；所以要在物理實相見到願望成真，必須有耐心，維持能量，不管現實看似多麼無望。糯米星球部落格提到的「羅蘭（與其他光之工作者）是用意念和思想在看，而非現實」就是這個意思，他們看到的是未來意象，不管現實反對有多強、阻礙多大，只要堅定在意念，一定就能在未來見到顯化。意念越集中，顯化越快。然而總是有潛意識和集體痛苦之身的低頻能量牽引，若被拉走就會減慢顯化速度和改變顯化的結果。因此越不受集體信念、陳舊悲觀的念頭/能量的吸引共鳴，就越能創造自己所想要的未來（詳見雙生紫焰的顯化系列影片）。
[1] 所以才會有「合一前要先愛自己」的這個說法，因雙生火焰就是彼此的鏡子，你就是我，我就是你；對方就是自己的投射，對對方的要求，就是對自己的要求。因此必須從放下對自己的要求開始，這就是愛自己。真正的愛，是對自己的全面接納，不再有任何批評指責；先對自己這麼做，才能夠對他人如此；因所有的外境都是自己內心的投射，而雙生火焰就是自己最完整的倒影。
